Вопрос №1716
Как правильно поститься?
Marina
, Boston, USA
28/11/2004
Дорогой батюшка,
Как правильно поститься? Я знаю что начался пост и я бы очень хотела соблюдать его по всем правилам.
Господи помилуй!
Ответ отца Олега Моленко:
Прежде всего должно уразуметь, что пост распространяется не только на воздержание и ограничения в пище. Господь наш Иисус Христос в Евангелии называет постом печаль по Богу или плач. Воздержание в пище хорошо тогда, когда оно помогает достигнуть и удерживать эту святую печаль и приводит к сокрушению сердца о греховности и погибели своей. Пост распространяется на развлечения, зрение и прочие чувства, а также на помыслы.
В отношении пищи должно придерживаться общецерковного устава о посте для мирян (крепких здоровьем). На Рождественский пост устав такой: в среду и пятницу обычный пост, как во все дни года (т.е. сухоядение). В остальные дни поста - постная вареная пища, постное масло, вино и безкровные морепродукты. В субботы, воскресные дни, великие праздники и полиелейные дни в дополнение разрешается вкушение рыбы. Путешествующим разрешается рыба во все дни, кроме среды и пятницы. Малым детям, беременным и кормящим грудью женщинам, больным, страждущим и тяжко трудящимся дается определенное послабление (т.е. разрешение скоромной пищи) с благословения духовника.
