№95
Ин.14:
1 Да не смущается сердце ваше; веруйте в Бога, и в Меня веруйте.
Эту фразу должно неспешно и с глубоким вниманием произносить 10-20-30 раз, не допуская при этом никакой другой мысли. От этого произнесения животворящих слов Господа нашего Иисуса Христа душа ваша непременно воспрянет и войдет в поле истины, а истина, по неложному слову Господа, освободит вас от духа печали и уныния! Почувствовав облегчение и освобождение от действия уныния, надо сразу перейти на благодарение и славословие Господа Бога. Делать это можно своими простыми и немногими словами. Например, можно говорить:
"Слава Тебе, Боже всещедрый, слава Тебе, Боже всемилостивый, слава Тебе, Боже долготерпеливый и неизреченный в милости Своей!"
и
"Благодарю Тебя, Господь мой и Бог, что Ты явил дивную милость Твою ко мне, грешному(ой), и не оставил меня на растерзание злому духу уныния! Даруй же мне дар живоносного и освобождающего от страстей греховных покаяния Твоего. Укрепи немощь мою великую и даруй мне духовную бодрость и мужество, да не унываю более никогда! Достойно по делам моим приемлю, достоин(на) куда худших мук временных и вечных, но Ты – Свет и Жизнь моей души, изведи мя из рова погибели и постави на путь спасения."
При этом не надо смущаться своим нечувствием к словам молитвы. Для новоначального это неизбежно. Важно поверить и действовать как сказано! А там само дело покажет и принесет благие и ощутимые плоды!