Должно ежедневно припадать к Господу Богу в молитве с земными поклонами и коленопреклонениями об избавлении от этой пагубной страсти, взывая примерно так:
"Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, Спасителю мой, сжалься над моей лютой немощью и твоею благодатью исцели меня от мерзкого пристрастия к рукоблудию. Не дай мне впадать в этот грех и укрепи волю мою. Помилуй меня, блудолюбивую мерзость, и лучше убей меня, чем дай опять впасть мне в этот грех".